Journal de confinement:
Semaine 2
Deuxième semaine de confinement. Par où commencer? Yoyo émotionnel et résistance au changement Moins perturbée que pendant la semaine 1. Mais toujours un peu assommée par des nouvelles choquantes. Un jour ça va, j'apprécie les immenses qualités de mon confinement dans le sud au soleil chez mes parents. La minute...
Journal de confinement:
Semaine 1
Je me suis dis que j’allais utiliser ce blog pour son but premier: Un journal virtuel, ouvert à tous pour poser, calmer, échanger. Ecrire, pour moi, c’est thérapeutique (Je l’ai listé dans le dernier article sur mes conseils pour gérer et lutter contre l’anxiété si vous cherchez des astuces faciles) et...
Ma formation de professeur de yoga
Il y a un peu moins de 3 mois, j'ai démarré une formation de professeur de yoga. Ça fait 1 an que j'y pense et que l'idée m’obsède. Dès que j'ai découvert ce type de formation, c'est devenu comme une évidence. En fait, j'ai eu envie de me pousser à...
Le Miracle Morning, 1 an après
Il y un peu plus d’1 an maintenant, j’ai lu le livre le « Miracle Morning » et je suis devenue du matin. Et sportive aussi. Et bien d’autres choses encore. J’ai longtemps hésité avant d’en parler sur le blog car je n’étais pas sûre que ça intéressait beaucoup de monde mais...
Comment je me suis mise au Yoga
Découverte Il y a un peu plus de 4 ans, j’ai découvert le yoga. En fait, je ne me rappelle plus très bien de mes premiers cours. Beaucoup de prof de yoga parle de ce déclic dès leur premier cours. Ça n’a pas été mon cas. Mon tout premier cours...
5 ans!
Aujourd’hui je fête mes 5 ans à Londres. Déjà. Et en même temps il me semble avoir senti passer les années et avoir profité de chaque instant. Il y a 5 ans, je débarquais avec mes rêves et mes ambitions, et le besoin presque vital de vivre cette expérience. Je...
Un séjour à Londres entre filles et en mode « petites joies »
Parfois, la partie "bloggueuse" de ma vie offre de chouette surprises et expériences, et en voici une nouvelle qui arrive à grand pas et que je suis très heureuse de pouvoir partager. Fin Août, je m'associe à l'agence de voyage "Etinc'elles", pour vous emmener vivre mes "petites joies de la vie...
Brexit o’clock – Mes petites joies anglaises
Je n'avais pas prévu d'écrire quoi que ce soit sur le Brexit aujourd'hui. Pour être tout à fait honnête même, je suis rentrée de 5 jours isolés de toute pollution mentale et digitale dans mon cher sud ouest et je n'ai réalisé que ce matin à la lecture du Métro,...
Les petites joies… de passer dans Echappées Belles!
2 mois que je tiens ma langue sur le sujet. 2 mois que je garde mes photos "backstage" bien sagement sur mon téléphone en l'attente d'être sûre que l'émission aura bien lieu le 21 janvier comme prévu. 2 mois que ma mère en parle à toutes ses copines, mon père...
Love, Joy & Merry Christmas!
Vendredi 23 décembre. Dernier réveil londonien de 2016. Derniers moments dans l’ambiance si “extra-ordinaire” de Noël à Londres. J’ai hâte de prendre le train pour Gatwick (Oui car je n’écris pas cet article en live bien évidemment) et de me retrouver dans cette atmosphère des retours à la maison pour...